Du hast recht.
Die Aussage das es bei einem Abstieg aus der 3. Liga zu Veränderungen bei der Anzahl der Absteiger aus der Regionalliga kommt stammt von der NordFV-Homepage. Deshalb meine Aussage.
Laut Nr 6 der Regionalliga Nord –Herren–Sonderausschreibung für das Spieljahr 2021/2022 (Duchführungsbestimmungen):
Mit Austragung in Hin- und Rückspielen gegen die „neuen“ Gegner werden in der Abstiegsrunde die zum Abschluss auf Platz 7 bis 11 platzierten Teams als die 5 Absteiger in die Oberligen ermittelt. Bei Abstieg norddeutscher Mannschaften aus der 3. Liga der Saison 2021/2022 in die RLN erhöht sich die Zahl der Absteiger nur entsprechend, sobald eine maximale Sollzahl von 20 Teams für 2022/2023 überschritten wird.
Bei 5 Absteigern in die Oberligen und 3 Aufsteigen von dort sind es 19 Mannschaften, so dass ein Absteiger aus der 3. Liga möglich wäre zur Sollanzahl für die nächste Saison, ohne das eine Mannschaft dahin aufsteigen muss.